Reprise des cours de Taiji Quan et Qi Gong le samedi 21 septembre

Cours dans la salle Abbé GUILLARD le samedi de 10h à 11h30

Les cours reprennent le 21 septembre 2019

Contact : M. Patrick PEREZ  -  Tel : 02.40.40.05.49 

Cotisation  : 90 € sur l'année

Le TAI JI QUAN et le QI GONG sont fondés sur les principes traditionnels de la médecine chinoise à base de mouvements lents (qualifiés de "gestes de santé") qui ont une action revitalisante. 

Cette Pratique est conçue pour faire circuler l'énergie et restaurer "l'harmonie globale" des fonctions respiratoires. Elle permet aussi d'assouplir les articulations, d'augmenter la vitalité et la mémoire et de diminuer la tension et le stress.

Reprise du YOGA le 1er octobre.